「ホーム体操教室」動画 その2をアップしました!! (計7本)

保護者さま・会員さま各位

さらに4本追加し、計7本となりました。トップページ真ん中あたりの「Youtube」の赤い
バナーをクリックください。
省スペースの中で運動できるよう、極力面積を使わないようなエクササイズになっており
ます。ご自宅等で活用ください。

【コンテンツ】

1. 塚原直也 朝日生命体操教室校長 ごあいさつ
2. ビューティーコアストレッチ(ご自宅編) 難波 志乃 先生
3. ニッポンがんば体操(準備運動編) 岩本 司 先生

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4. 幼児コース(準備運動編)   幼児会員に大人気!! 林 秀紀 先生
5. 幼児コース(柔軟・身体づくり運動) 林 秀紀 先生
6. 小学生男子コース(柔軟体操) 小学生にも大人気!!   林 秀紀 先生
7. 小学生男子コース(身体づくり運動) 林 秀紀 先生

以後、普段の授業で採り入れている「準備運動「ストレッチ」「筋トレ」
等に分けたコンテンツを小学生女子コース、専門男子・女子コースと順次
アップしていきます。

今後とも朝日生命体操教室をよろしくお願い申し上げます。

塚原体操センター 事務局