「ホーム体操教室」動画 その1をアップしました。

保護者さま・会員の皆さま

体操教室休講期間中の会員さま向けコンテンツをホームページにアップいたしました。

【掲載場所】 トップページ真ん中あたりの「Youtube」の赤いバナーをクリックください。

省スペースの中で運動できるよう、極力面積を使わないようなエクササイズになっております。ご自宅等で活用ください。

1. 塚原直也 朝日生命体操教室校長 ごあいさつ
2. ビューティーコアストレッチ(ご自宅編) 難波 志乃 先生
3. ニッポンがんば体操(準備運動編) 岩本 司 先生

以後、普段の授業で採り入れている「準備運動「ストレッチ」「筋トレ」等に分けたコンテンツを幼児(年少・年長)コース、小学生男子・女子コース、専門男子・女子コースと順次アップしていきます。

今後とも朝日生命体操教室をよろしくお願い申し上げます。

塚原体操センター 事務局